اگر دمای بدن‌تان بالاست، این اختلال روانی در کمین شماست!

یک مطالعه بزرگ روی بیش از ۲۰ هزار نفر در ۱۰۶ کشور نشان داده است که افراد دارای نشانه‌های شدیدتر افسردگی، در زمان بیداری دمای بدن بالاتری دارند. پژوهشگران می‌گویند علت این ارتباط هنوز مشخص نیست، اما یافته جدید می‌تواند سرنخ تازه‌ای برای بررسی رابطه میان تنظیم دمای بدن و افسردگی باشد.

به گزارش همشهری آنلاین، این گروه از متخصصان علوم پزشکیِ دانشگاه کالیفرنیا در سان‌فرانسیسکو امیدوارند یافته جدید، راهی برای درمان این بیماران پیدا کند و کاهش دمای بدنِ این افراد بتواند برای سلامت روانشان مفید باشد.

در آزمایشاتی با نمونه‌های کوچک نیز ارتباط میان تغییرات دمای بدن و افسردگی گزارش شده است. تایید این ارتباط‌ها با اطمینان بیشتر می‌تواند دلیلی برای بررسی دقیق‌تر سازوکارهای احتمالی افسردگی باشد که با تنظیم دمای بدن ارتباط دارند.

متخصصان در این مطالعه در پی آزمودن این فرضیه‌ بودند که آیا شدت بیشتر نشانه‌های افسردگی با سه ویژگی دمای بالاتر بدن، اختلاف کمتر میان دمای بدن در زمان بیداری و خواب و دامنه کمتر نوسان دمای بدن در طول شبانه‌روز همراه است یا خیر.

آنها داده‌های بیش از ۲۰ هزار شرکت‌کننده از کشورهای مختلف را بررسی کردند. شرکت‌کنندگان «حلقه‌ای هوشمند» برای اندازه‌گیری دمای بدن به همراه داشتند و هر روز دمای بدن و نشانه‌های افسردگی خود را نیز گزارش می‌کردند. این مطالعه هفت‌ماهه از اوایل سال ۲۰۲۰ آغاز شد و داده‌هایی از ۱۰۶ کشور را دربرگرفت.

در این مطالعه بزرگ، شدت بیشتر نشانه‌های افسردگی با دمای بالاتر بدن در زمان بیداری همراه بود.

این ارتباط هم در اندازه‌گیری‌هایی دیده شد که شرکت‌کنندگان با دماسنج انجام دادند و گزارش کردند و هم در داده‌های حلقه هوشمندی که دمای پوست انگشت را ثبت می‌کرد. ارتباط مشاهده‌شده حتی پس از لحاظ‌ کردن زمان اندازه‌گیری دما در طول روز و برخی عوامل جمعیت‌شناختی پابرجا ماند و یافته‌های مطالعات کوچک‌تر پیشین را تایید کرد.

دمای پوست انگشت هنگام خواب در گروه‌های مختلف شدت افسردگی تقریبا یکسان بود اما هنگام بیداری، در افراد دارای نشانه‌های شدیدتر بالاتر می‌رفت. به همین دلیل اختلاف دمای ثبت‌شده از انگشت میان خواب و بیداری در این افراد کمتر بود.

متخصصان تاکید می‌کنند دمای انگشت با دمای مرکزی بدن یکسان نیست. دمای مرکزی معمولا هنگام خواب کاهش می‌یابد در حالی که دمای بخش‌های محیطی بدن مانند انگشتان، افزایش پیدا می‌کند. این تفاوت محل اندازه‌گیری ممکن است توضیح دهد چرا برخی نتایج مطالعه حاضر با پژوهش‌های پیشین درباره دمای بدن در خواب یکسان نیست.

به نوشته مجله «ساینتیفیک ریپورتز»، این مطالعه در ابتدا برای بررسی افسردگی طراحی نشده بود بلکه متخصصان می‌خواستند ببینند آیا داده‌های ثبت‌شده با دستگاهی مثل حلقه هوشمند می‌تواند نشانه‌های ابتلا به کووید را پیش از تشخیص رسمی بیماری نشان دهد یا نه. بعدا آنها از داده‌های همین مطالعه از جمله دمای بدن و پرسشنامه‌های سلامت روان برای بررسی ارتباط دمای بدن با نشانه‌های افسردگی استفاده کردند.

هرچند علت ارتباط افسردگی و دمای بالاتر بدن هنوز معلوم نیست اما به گفته محققان، ممکن است بدن گرمای بیشتری تولید کند، توانایی کمتری برای خنک‌ کردن خود داشته باشد یا هر دو حالت رخ دهد. شواهدی نیز وجود دارد که کاهش تعریق و تغییر در فعالیت الکتریکی پوست را با افسردگی مرتبط می‌داند. استرس مزمن، تغییر در پیام‌رسانی عصبی و التهاب خفیف هم از سازوکارهای احتمالی‌اند که شاید هم بر خلق‌وخو و هم بر تنظیم دمای بدن اثر بگذارند اما نقش دقیق هیچ‌یک در این مطالعه ثابت نشده است.

کد خبر 1071672 منبع: ایسنا

• بهترین روش برای یخ زدایی گوشت، مرغ و ماهی چیست؟؛ این کار اشتباه است

• چرا مردها طاس می‌شوند؟ | راز هورمونی پشت ریزش مو؛ آیا می‌شود جلوی طاسی را گرفت؟

• این اشتباه شبانه خواب آرام شما را خراب می‌کند

• فیبروم رحم از صفر تا صد؛ فیبروم رحم چیست؟

• کندر بخوریم باهوش می‌شویم؟؛ واقعیت علمی این ادعا

• اگر دمای بدن‌تان بالاست، این اختلال روانی در کمین شماست!

• پاییز را با این رایحه‌ها شروع کنید؛ از خواب آرام تا تمرکز بیشتر

• با ایران بازی نمی‌کنیم؛‌انصراف غیراخلاقی یک تیم از بازی با تیم ملی

• فوری؛ پزشکیان خبر داد: آغاز روند بازگشایی تنگه هرمز پس از پذیرش پیشنهاد ایران

• بی اعتنایی جالب عراقچی به مجری اینترنشنال و سوال‌های بی پایانش | ویدئو

• وقت نیمکت‌نشین کردن بیرانوند است | بهترین زمان برای جانشین او فرا رسیده است

• پزشکیان از جزئیات دیدار ۷ ساعته با رهبر معظم انقلاب گفت؛ من پزشکم، ایشان هیچ مشکلی ندارند

• فوری؛ آغاز حملات به عربستان | شلیک موشک‌های بالستیک؛ شنیده شدن صدای انفجار در ریاض؛ گزارش رسانه‌های سعودی

• ادعای جدید درباره شرط ترامپ برای توافق با ایران

• با ایران بازی نمی‌کنیم؛‌انصراف غیراخلاقی یک تیم از بازی با تیم ملی

• ادعای جدید درباره شرط ترامپ برای توافق با ایران

• مقابله به‌مثل نظامی با تحریم پروازها علیه ایران تکذیب شد + اطلاعیه شورای عالی امنیت ملی

• بارش‌های ‌ال‌نینو در راه ایران | بیشترین برف و باران در این ۲ منطقه خواهد بود

• چین با حملات بعدی آمریکا و اسرائیل به ایران مخالفت خواهد کرد

• تحریم پروازی هم شکست خورد

• تصاویری از موتور سواری بانوان جان‌فدا در روز جمعه

• جسدی که چشم‌هایش را باز کرد

• تصاویر؛ از بمب سنگرشکن GBU_۲۷ تا شاهد و رعد در باغ موزه دفاع مقدس زنجان | ببینید

• پزشکیان از جزئیات دیدار ۷ ساعته با رهبر معظم انقلاب گفت؛ من پزشکم، ایشان هیچ مشکلی ندارند

• آیا افسرده‌اید؟ مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده را کاهش دهید

• چرا در پاییز احساس افسردگی می‌کنیم؟

• چرا با غریبه‌ها راحت‌تر درد دل می‌کنیم تا با خانواده؟

• این ۱۴ ماده طبیعی علائم افسردگی را کاهش می‌دهد + اینفوگرافیک